『呼吸』

​浅くなってませんか？

日常生活や、仕事などでさまざまなストレスを感じています。

コロナ禍でのマスク生活も実は呼吸の浅さに影響しています。

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呼吸は生きていくうえで必要不可欠なものですよね？

その呼吸が実はうまく出来ていない、機能していなかったら・・・。